Lättare äta nyttigt på sommaren?

En del menar på att det är bra mycket lättare att äta nyttigt under sommaren. Det eftersom att man ofta grillar, äter sallader då det är varmt och så vidare. Men samtidigt är det ju en sanning med modifikation kan man ju säga. Under sommaren är det ju massor av uteserveringar öppna och det är rätt lätt sätta sig och fika ofta eller ta en öl med vännerna. Grejen tycker jag är att under sommaren så kan man faktiskt få unna sig detta. Att njuta av goda saker att äta och dricka. Jag föredrar att vara nyttig under resten av året istället. Under vintern är det enklare att träna och hålla sig till rutiner. Då kan man satsa på kosttillkott med, från Fitline. De kan du läsa mer om på fitline-pminternational.se. Förövrigt är det bra företag handla från, då de även sysslar med välgörenhet. Det kan du läsa mer om på fitline-valgorenhet.se

Njut av ledigheten

Så är du en person som annars är nyttig, du tränar du äter rätt och så vidare, se då till att släppa lite på det nu när det är sommar. Vi måste ju få leva med eller hur? Det är i alla fall min livsfilosofi. Allt ska ju vara med måtta så klart, det behöver inte frossas bara för att man får unna sig. Lagom är bäst som det heter. Men i alla fall njut av att du är ledig och har semester, det ska jag göra. 

10 jul 2019